Monika Roth
Während meiner 3-jährigen Ausbildung zur Bewegungspädagogin BGB lernte ich neben Tanz und vielem mehr auch Yoga und Pilates kennen. Die Methoden begeisterten mich und ich absolvierte bald darauf vertiefte Ausbildungen als Yoga- und Pilateslehrerin. Ich freue mich, meine Begeisterung jede Woche neu meinen Kursteilnehmern zu vermitteln.
Ausbildungen
YinYoga bei Athayoga Zürich
Yoga Rückbildung bei PilatesSwiss Zürich
Ausbildung Yogalehrerin YTT 500 Yoga Alliance bei Living Buddha Basel
Pilates basic&advanced / Yoga meets Pilates bei Body-Mind-Spirit Zürich
Bewegungspädagogin BGB, Schule für Bewegungspädagogin BGB: 3-jährige Ausbildung an der Schule für Bewegung, Zürich in den Bereichen Anatomie, Körper- und Bewegungsbildung, Gymnastik, Zeitgenössicher Tanz, Body-Mind Centering©, Spiraldynamik, Yoga, Pilates, Atemlehre (nach Middendorf), Ergonomie, Haltungslehre, Entspannungsmethoden (PMR nach Jacobson, Dehnen), Passives Bewegen/Behandlung
Modulare Ausbildungen Klubschule Migros: Rückengymnastik, Body-Toning, Step, Aerobic-Instruktorin
Zertifizierungen / Mitgliedschaft / Arbeitsgebiete
qualitop-Anerkennung: Zertifizierungen in Pilates und Yoga
Leiterin Erwachsenensport
Mitglied BGB Schweiz
Gruppenunterricht in den Bereichen Gymnastik, Tanz, Pilates, Yoga ab 2003
wöchentlicher Besuch von Yogastunden
angestellt als Sachbearbeiterin